Daun Kemangi dikenal sebagai
sayuran yang dapat dimakan
segar sebagai lalapan yang
hampir tidak pernah dilupakan
ketika kita sedang makan lele
bakar atau ikan bakar ditempat-
tempat yang menyediakan
makanan tersebut. Karena
tanaman ini dapat menyegarkan,
menghilangkan bau badan dan
bau mulut. Tanaman beraroma
wangi ini mengandung arginine
yang mempunyai manfaat
memperkuat daya tahan hidup
sperma, mencegah kemandulan,
dan menurunkan gula darah.
Daya tahan hidup sperma
penting untuk mendukung
proses pembuahan sel telur.
Sedangkan kandungan boron
berperan merangsang hormon
androgen dan estrogen serta
mencegah pengeroposan
tulang. Kedua hormon ini besar
perannya dalam sistem
reproduksi wanita.
Tanaman ini juga mengandung
minyak atsiri, asam askorbat,
asam kafeat, iskulin, histidin,
magnesium, betakaroten, dan
betasitosterol. Semua nyawa
berkhasiat ini bermanfaat untuk
menjaga kesehatan tubuh.
Untuk meningkatkan vitalitas,
dianjurkan untuk
mengkonsumsi daun kemangi
sebagai teman makan sehari-
hari. Bagi masyarakat Sunda di
Jawa Barat, daun kemangi
merupakan menu "wajib" baik
dimakan mentah sebagai lalapan
atau sebagai bumbu pepes ikan
segar. Mengonsumsi daun
kemangi dalam waktu lama
merupakan cara terbaik untuk
memperoleh manfaat maksimal
bagi pria maupun wanita. =Back= ¤ HOME ¤(16:10) 21-05-2024 online: 1
